Turun Riennon liikuntasali
Osoite: Uudenmaankatu 16, Turku sijainti kartalla
Peruskurssi:
Ensimmäinen osa la. 21.8. klo 10–12.30
Toinen osa su 22.8. klo 17–19.30
Peruskurssin hinta on 86€
Ilmoittautumiset 16.8 mennessä
Minna Sutelalle sähköpostilla minna@pilatesbalanssi.fi
- 5 tunnin aikana käydään läpi Pilates-menetelmän pääperiaatteet
- peruskurssi ei edellytä aikaisempia tietoja tai taitoja
- peruskurssi sisältää teoriaa ja käytännön harjoitteita - varaa siis mukaasi myös lämmintä vaatetta ja välipalaa!
- otathan mukaan oman voimistelualustan!
